Ofta Vision Health

O que é olho seco?

O olho seco é caracterizado pela maior evaporação ou deficiência na produção da lágrima, que tem a IMPORTANTE função de proteção da superfície do olho. Essas irregularidades podem produzir áreas secas na superfície ocular, facilitando o surgimento de inflamações e infecções. Parece acometer de 15 a 40% da população em geral¹ sendo as mulheres e os idosos os grupos mais atingidos por esta síndrome².

O que seus olhos podem sentir?³

• Secura
• Sensação de irritação
• Ardência
• Vermelhidão
• Sensação de “areia” nos olhos

Quais as causas e fatores de risco?³

• O fator idade
• Estilo de vida
• Alguns tipos de medicações*

Além disso, a baixa umidade do ar, poluição ambiental, a exposição ao sol sem proteção ocular e uma dieta rica em carboidratos, gordura e carne bovina podem desencadear processos de ressecamento ocular.

Dicas valiosas⁴

• Utilize lubrificantes oculares indicados por seu oftalmologista
• Procure se hidratar ingerindo água com maior freqüência;
• Pratique higiene da área dos olhos. Utilize produtos  específicos para limpeza da área dos olhos de preferência com PH compatível com a pele;
• Cuidado com uso excessivo de tecnologia, faça pequenas pausas no uso de smartphones, tablets e computadores;
• Evite ambientes com ar condicionado, dê preferência a umidificadores de ar;
• Procure piscar com maior freqüência;
• Não usar lentes de contato além do período recomendado.

IMPORTANTE: Consulte sempre seu oftalmologista para obter um diagnóstico e o tratamento mais adequado. O não tratamento aumenta o risco de lesões na córnea, conjuntivite e alergia.

*Alguns antidepressivos, diuréticos, anticoncepcionais, isotretinoína e derivados, etc.

Fonte: 1. Gomes JAP, Lima ALH, Adan CBD. Avaliação da superfície ocular. In: Lima ALH, Dantas MCN, Alves MR: Manual do CBO – Doenças externas oculares e córnea. São Paulo: Cultura Médica; 1999. p.57-109. 2. Sato EH, Leoratti MCV. Olho seco. In: Atualidades Doenças Externas e Córnea. São Paulo: DEOC/UNIFESP; 2001. 3- Olho seco: conceitos, história natural e classificações. Arq Bras Oftalmol 2004;67:181-5. 4- American Academy of Ophthalmology: https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/dry-eye-tips